什么食物含维生素k

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问题详情:

我家孩子6岁,身体缺少维生素看,孩子不喜欢吃菜,请问什么食物含维生素k

答:

含有维生素K的食物:酸奶酪、紫花苜蓿、蛋黄、红花油、大豆油、鱼肝油、海藻类、绿叶蔬菜。含有维生素K的食物酸奶酪、紫花苜蓿、蛋黄。胡萝卜、西红柿酱、南瓜、青菜及蛋黄鱼、鱼卵、肝、蛋黄、奶油、黄油、干酪、肉类、奶、水果、坚果、蔬菜及谷物等等。猪肝、西兰花、椰菜花、椰菜、稞麦等。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养保健科