不能经常食用精致面粉,因为其加工过程中( )损失较多。

参考答案:

D谷类是膳食中B族维生素的重要来源，如维生素B1、烟酸、泛酸、吡哆醇等，主要分布在糊粉层和谷胚中。因此，谷类加工越细，上述维生素损失就越多。