熬夜智力会下降吗

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熬夜一般不会导致智力下降。

熬夜后因为大脑过度疲劳,一般会引起记忆力下降、注意力无法集中的情况,在学习和工作上就会出现反应迟钝,行动缓慢的情况,故会被认为是智力下降的表现,但这种认知是不对的,熬夜后出现的不适症状一般通过补充睡眠即可恢复正常。

熬夜后皮肤状况也会变差,出现皮肤松弛、黑眼圈等,平时生活中一定要注意作息时间,避免长期熬夜,给身体带来不良影响。


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