准妈妈如何教宝宝爬行

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会爬、早爬与多爬的宝宝不仅动作灵敏,协调能力好,而且也利于四肢发育,能够较快的学会走路,但是现在很多孩子不会爬,要是10个月孩子还不会爬的话,下面教准妈妈们让孩子学会爬的方法。

上肢准备:俯卧抬头两臂撑起上半身,可用镜子、玩具、画报、人脸逗引宝宝抬头。出生15天后可适当练习;满月后每天3-4次,可累计半小时。

单臂支撑体重:当宝宝学会上述动作后,可在其俯卧时,用玩具在他一侧手臂上方逗引他够玩具,就在其抓够的一瞬间,便练习了单臂支撑体重,两臂可轮流练习。前臂交叉练习:宝宝俯卧在床边,您在床沿,把两手掌向上, 垫在宝宝的掌下,前面用玩具逗引,交叉移动你的手掌,带动宝宝两臂交叉运动。

下肢准备:3-4个月左右,可将宝宝跪抱在你的大腿上,或当你仰卧时,让他跪在你的体侧,手扶着你的身体;可和他一起看画报、念儿歌、玩玩具,使宝宝锻炼膝部的支撑力量。两腿交叉运动: 宝宝腹下垫上枕头呈俯卧位,你用双手抓住宝宝踝部,做前后交叉运动。

四肢协调爬行:让宝宝手膝(或手足)着地,腹部离开床面,四肢协调爬行。若宝宝腹部不能离开床面或不能向前移动,可用手托住宝宝腹部或用长围巾兜住腹部,用玩具诱导他爬行。爬行游戏当宝宝会手膝爬行后,就可以做爬行游戏了。

另外,父母可以选择在高兴情绪好的时候进行,不要在孩子哭闹生气或是肚子饿的时候进行,这样会增加孩子的反感心里的,最后希望所有孩子早点学会爬行。


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