糖尿病发病概率逐年上升，在我国，糖尿病的患者已经超过1亿。毫不意外，我国已成为了全球糖尿病患者最多的国家，对于患有糖尿病的人群来说。不仅终生要用药，而且还要小心预防着糖尿病并发症的出现。目前来说，正确的治疗是可以控制住病情，使得糖尿病患者也能获得与常人无异的寿命。而其中的关键，不单患者积极的接受治疗，患者对于糖尿病相关认知也是重要的基础管理措施。
患有糖尿病的人要注意哪些问题？
1、增加血糖的监测频率：患有糖尿病的人群，最好是要配备血糖检测仪，方便患者随时了解自己的血糖状况。准时的检测血糖，是糖尿病患者控制病情中重要的一项。有利于患者评估糖代谢状况，反映治疗效果，指导调整治疗方案。
尤其是血糖控制较差的病人，应该在3餐前后跟睡前都监测一次血糖。如果在某个时间段有明显的不适感，那么也要增加血糖的监测的频率。
2、尽量保持血糖的平稳：很多患者比较在意血糖持续走高，但是较大的血糖波动要比持续性高血糖更为凶险。所以在平时因该尽量用餐前后的血糖波动，最好选择少食多餐，一定要避免暴饮暴食的情况，此外少食多餐不要超过每天摄取的总热量范围。
3、警惕低血糖：多数患者都是比较在意高血糖，但是低血糖也不能忽视。糖尿病患者出现低血糖跟血糖水平或血糖的下降速度相关，患者往往会处于更凶险的境况，出现心悸、焦虑甚至抽搐昏迷等危险。有些老年人糖尿病患者常因为在夜间出现低血糖，没有得到及时的发现跟处理，导致夜间低血糖后的空腹高血糖，也被称为“苏木杰现象”。
4、胰岛素针头不可重复使用：注射胰岛素的针头是一层特殊的图层，在患者注射的过程中可以起到润滑的作用。但使用过一次后，图层就会有所损坏，所以注射针头是一次性使用。再次使用可能会引起疼痛、细菌感染、针头折断、阻塞等意外风险。
5、运动有助于糖尿病治疗：对于病情较为稳定的患者，还是很提倡进行适当的运动的，特别是肥胖的T2DM患者。通过运动可以帮助胰岛素增强敏感性，血糖跟体重都能有所控制。
不过糖尿病人运动要以自身的状况为主，选择合适的运动方式跟运动强度。一般来说都是以有氧运动为主要，每周进行3次，每次不少于20分钟的运动。
如果能规律、适度、正确的运动，那么对于糖尿病患者来说绝对是有益处。此外要注意运动强度，一定是要在自己能接受的范围，切忌过度运动。最好在运动前先检查自己的身体状况，运动后出现不适应该及时询问医生，排除风险。
除了以上这几点，糖尿病患者，最好每次定期复诊，做好病情的监测。每年至少有一次全面了解血脂、心肾、神经根眼底的状况，排除并发症可能，发现苗头，也可以尽早治疗，减少危害。