对于一般人来说90到140的血压是否正常还需要分情况而论。血压是推动血液在心血管流动的一种推动力，高血压分为高压和低压，也就是收缩压和舒张压。现在比较标准的血压范围是高压在140mmHg以下、低压在90mmHg以下，这也是作为判断是否患上高血压的一个标准。如果收缩压大于140mmHg、舒张压大于90mmHg可以诊断为高血压。如果90~140说的是收缩压的话这是正常的，若是舒张压的话则为高血压。
90到140的血压需要吃药吗
1、90到140的血压指的是收缩压的话，那这是一个在正常范围之内的数据，并不需要采取特殊治疗而需要调节生活方式，预防高血压。
2、90到140的血压指的是舒张压的话，就是高血压。单纯的高血压可以通过体重来控制，比较严重的高血压则需要吃降压药加上生活调节一起控制血压。
90到140的低血压怎么控制
1、减少脂肪、糖分的摄入。在饮食上必须要坚持少油少盐，将主食的总量减少到1/3.控制饮食摄入，能够有效的控制体重。
2、积极锻炼。在参与运动的过程当中会有两个好处，第一个能够增加肺活量，改善体质，降低血压。第二个能够降低体重，减少高血压的风险。但尽量要选择对膝关节伤害比较小的运动，比如说快走、游泳、慢跑等。