儿童大便少平时饮食注意什么

答：

当孩子出现便秘的时候，可以考虑是缺少水分导致大便干燥所致，这个时候要给孩子多喝点水，当然也可以多吃点富含水分和纤维素的水果来促进排便，比如像火龙果、香蕉等都是不错的，在主食上要注意给孩子选择一些比较好消化和好吸收的，尤其是像杂粮、面食等都不错，孩子便秘的话可以多吃一些蔬菜，尤其是那些富含植物纤维的，如西兰花、西红柿、芹菜等，不过务必要注意，像一些刺激辛辣的食物是不可以给孩子吃的，尤其是什么麻辣烫、火锅，在正确饮食的同时，也要让孩子培养好的排便习惯，对疾病治疗也有帮助。

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