低血糖要多吃什么

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医生,隔壁大爷今年六十三岁了,然后最近去医院仔细检查身体,发觉有点低血糖,那么医生,患低血糖,要多吃什么好?是不是不能够吃糖,任何所含糖的食物都不能够吃,多吃清淡的东西食物。

答:

低血糖要多吃含糖高的食物。能吃糖,含糖的食物都可以吃。但是要留意不要多吃单纯性糖类的食物,如糖果、汽水等。饮食要营养均衡,可以多吃蔬菜水果,多喝牛奶,吃豆制品,瘦肉蛋类等。每天多吃几餐,每餐少吃,一定不能够空腹,身上要随时备着吃的,忌烟酒。平时多活动,增强体质。需求注意饮食上注意低盐低脂饮食,不要吃辛辣刺激油腻的食物。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

低血糖