糖尿病和高血压可不可以吃杏仁？

答：

高血压、糖尿病的患者可以适当的吃杏仁的，吃甜杏仁是比较安全的，可以消化营养，有清肺凉血的效用，含丰富的植物蛋白，营养元素，适当的吃杏子对健康都是有益处的。高血压心脏病的患者用中药调理是比较安全的，而且副作用比较小，可以融合中药调理，也要留意饮食安全。需求注意建议注意睡眠充足，最好注意加强饮食营养，不要吃辛辣刺激的食物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。