高血压高血脂饮食应该注意一些什么?

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医生你好,我母亲今年66岁,一直都有高血压高血脂,平常饮食也不怎么留意,所以总是降没法,我就想问高血压高血脂饮食应该注意一些什么?单纯靠喝药行吗?

答:

高血压高血脂的病发与不健康的生活方式有很大的关系,对于诊断高血压高血脂的患者,应当及时到医院复诊,实施药物的降压降脂救治,同时在日常生活应当恰当膳食,干扰食盐的摄取,确保充分的歇息,适度的举办体育锻炼,同时要确保情绪的稳定,稳定血压水平。需要强调的是建议注意睡眠充足,最好注意加强饮食营养,不要吃辛辣刺激的食物。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

高血脂