糖糖尿病人能吃黄豆吗

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问题详情:

很喜欢吃黄豆,但我现在得了糖尿病。糖糖尿病人能吃黄豆吗?

答:

您好,黄豆属于高蛋白食物,含糖量偏低,是适合于糖尿病人吃的一种常见食物,需要有留意每天定量。不能够过量即可,毕竟所含热量不低的,平时留意饮食清淡不加班不喝啤酒,不吃甜食,留意低脂低盐饮食,适当锻练,利用压制血糖,按时复查血糖,监测数据血糖水平,锻练以跑步和快步走为基础。需要声明注意要加强肢体功能锻炼,提高免疫机能。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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