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糖尿病晚饭可以吃肉或鱼吗
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问题详情：
医生说糖尿病患者不能够吃太过甜的咸的东西。在一次晚餐时，自己想吃肉或者鱼，但是家里人说不可以吃。但是这些食品又不是所含糖分的东西。难道糖尿病患者不可以吃肉或者鱼这些么？
答：
可以吃，但要足量。如果晚餐吃肉或鱼以后，尽量进去散会步，协助消耗体内过多的热量。饮食主要以清淡为基础，不要食用胆固醇过高的食物，如蛋黄。忌辛辣刺激的食物，忌烟酒，多吃蔬菜水果，少吃含淀粉多的食物，如土豆。多活动，比如说广场舞、骑自行车、跑步等，可增加身体的抵抗力。需求注意养成良好的生活习惯，积极对症治疗，避免熬夜。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。