糖尿病吃黑豆有好处吗

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最近去医院仔细检查,医生说我得了糖尿病,但我讨厌吃黑豆,我想问糖尿病吃黑豆有好处吗?

答:

黑豆具备丰富的营养物质,含糖量比较低,糖尿病患者吃黑豆会减低身体里面的蛋白质,增进身体压制糖尿病症状。黑豆具备活血利水,清热解毒的功效,但是要足量食用黑豆,因为大量食用黑豆,会增强肠胃的压力,致使肠胃再次出现消化不良的情况,所以要足量食用,才能更好的消化身体所需的营养。特别注意每天最好是少食多餐,适当的吃点水果,多吃粗粮,每天进行体育锻炼。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

老年人糖尿病