来例假可以吃生大蒜吗？

时间：2026-03-12 妇产科 1

来月经时可以吃蒜的，在经期不要吃生冷食物和和寒性食物，具有活血化瘀的食物容易导致经血量增加或者经血凝滞导致痛经。可以吃但是要少吃的，一般月经期尽量不吃生冷辛辣刺激性食物，多吃热的，多吃蔬菜水果，坚果，大枣，蛋类奶类豆类，等补血食物。

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