尿血一般不可以自愈。
尿血多是由于炎症、外伤等原因引起的，如果只是偶尔出现一次，则可能是饮水过少或者剧烈运动后导致的，此时通过增加水分摄入量以及适当休息即可得到缓解，但并不能达到治愈的目的。如果不及时处理，可能会导致病情进一步恶化，甚至会诱发其他并发症，所以不建议等待其自行痊愈。
尿血还可能与其他泌尿系统疾病有关，比如肾结石、膀胱炎等，这些疾病通常无法自愈，需要针对病因进行治疗才能改善症状。
需要注意的是，对于存在尿血症状的人群而言，应避免饮用刺激性饮料，如咖啡或酒精，以减少对膀胱和肾脏的刺激。同时还要注意保持良好的个人卫生习惯，以免细菌感染加重尿血的症状。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。