5个月宝宝通常可以少量吃苹果，避免引起消化不良。
5个月的宝宝肠胃比较虚弱，发育还不是很完善，如果肠胃功能发育比较好的，可以适当添加一些辅食，苹果当中含有的营养价值比较丰富，有维生素、膳食纤维所需要的营养成分，但是每次吃苹果时可以打成苹果泥，有利于宝宝的吸收和消化，还可以增加宝宝的抵抗力。如果吃苹果太多，有可能会引起消化不良。
5个月宝宝一般需要通过母乳喂养或者奶粉喂养，可以适量增加一些辅食，比如米粉、鸡蛋羹、水果泥等，添加辅食时要少量多次添加，并且要注意大便是否出现消化不良如，果大便正常可以少量多次的添加。