通常情况下，不建议减肥人群、儿童、糖尿病患者等人群吃黑巧克力，以免对身体造成不良影响。
1、减肥人群黑巧克力中的脂肪和含糖量较高，热量较多，减肥人群不宜食用，食用后可能会导致体重增加，不利于减肥。
2、儿童黑巧克力中含有咖啡因，能够兴奋神经系统，同时巧克力中的脂肪含量更高，儿童的消化功能未完善，食用后可能会增加胃肠负担，不利于身体健康。
3、糖尿病黑巧克力的糖分较高，食用后不利于糖尿病患者的血糖控制，还可能会诱发并发症，对身体造成伤害。
除此之外，哺乳期女性、神经衰弱患者、心血管疾病患者等人群也不建议吃黑巧克力。平时要养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，多喝水，适当运动，能够增强免疫力。