来月经一般是不建议喝黑豆水的，可能会对月经造成影响，诱发身体不适症状。
黑豆水中含有较多的异黄酮，其结构与雌激素结构相似。如果喝了以后，可能会导致体内的雌性激素增加，使子宫内膜加速恢复，减少月经量，缩短月经时间，从而导致月经周期紊乱，所以在月经期间不建议喝。在月经期间可以适当喝些红糖水，能够促进血液循环，有利于经血的排出。
来月经期间也需注意腹部保暖，避免腹部受凉。同时注意饮食清淡，尽量不要吃辛辣刺激的食物，多吃些新鲜的蔬菜水果。
来月经一般是不建议喝黑豆水的，可能会对月经造成影响，诱发身体不适症状。
黑豆水中含有较多的异黄酮，其结构与雌激素结构相似。如果喝了以后，可能会导致体内的雌性激素增加，使子宫内膜加速恢复，减少月经量，缩短月经时间，从而导致月经周期紊乱，所以在月经期间不建议喝。在月经期间可以适当喝些红糖水，能够促进血液循环，有利于经血的排出。
来月经期间也需注意腹部保暖，避免腹部受凉。同时注意饮食清淡，尽量不要吃辛辣刺激的食物，多吃些新鲜的蔬菜水果。