黑豆粉具有补充营养、预防骨质疏松、预防便秘等功效，黑豆粉具有痛风患者慎用、肾病患者慎用、胃肠道不适患者慎用等禁忌。
1、功效黑豆粉通常是采用黑豆磨成的粉，含有维生素、蛋白质、微量元素等多种营养成分，适当食用之后可以补充机体内所需要的营养物，而且黑豆粉中含有异黄酮的成分，可以帮助调节人体内分泌，使骨细胞内的雌激素受体合成，从而起到预防骨质疏松的功效。同时黑豆粉中含有膳食纤维的成分，可以帮助促进胃肠道蠕动，从而起到润肠通便以及预防便秘的功效。
2、禁忌通常情况下黑豆粉属于高嘌呤的食物，所以痛风的患者禁止食用，以免导致痛风的症状加重，而且患有肾病的患者也要注意避免食用黑豆粉，因为该食物中含钾离子的成分，食用之后可能会对肾脏造成刺激，使肾脏疾病出现加重的现象。同时黑豆粉比较难消化，胃肠不适的患者要禁止食用，以免加重胃肠道负担。
除此之外，黑豆粉还具有提高免疫能力、降低胆固醇、补充雌激素等功效，同时也有控制食用量、糖尿病患者慎用、脾脏虚弱患者慎用等禁忌。