1.鼻腔扩张术
过敏性鼻炎患者可以通过使用生理盐水或温水进行鼻腔冲洗来缓解症状。这有助于清除鼻腔内的过敏原和分泌物，减少炎症反应。
2.鼻腔冲洗
在睡觉前，可以尝试用温盐水或生理盐水进行鼻腔冲洗，以减少过敏原和分泌物的堆积，缓解呼吸困难的症状。需要注意的是，冲洗时应避免水流进入耳道。
3.鼻用皮质类固醇喷雾剂
患者可以在医生指导下使用含有皮质类固醇的喷雾剂如布、丙酸氟替卡松等喷入患处，可以减轻局部炎症反应，从而缓解呼吸困难。但需注意不要频繁使用，并按照医嘱正确使用。
对于过敏性鼻炎导致的晚上睡觉呼吸困难，在治疗过程中应保持室内空气流通，避免接触已知的过敏原，并定期进行室内清洁和除螨工作。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。