如果血压持续高于或等于150/100毫米汞柱，应考虑使用降压药物，目标是将血压降至140/90毫米汞柱以下。长时间的高血压可能对心脏、大脑和肾脏造成损害。大约95%的高血压病例与遗传因素相关，因此患者通常需要终身服药管理。保持低脂低盐的饮食习惯，规律服用降压药物至关重要。对于高血压人群来说，应避免剧烈运动以防止血压骤升，推荐适度活动如散步，而非度的跑步。同时，控制情绪波动也是降低高血压风险的重要措施。
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高血压需终身服药吗
如果血压持续高于或等于150/100毫米汞柱，应考虑使用降压药物，目标是将血压降至140/90毫米汞柱以下。长时间的高血压可能对心脏、大脑和肾脏造成损害。大约95%的高血压病例与遗传因素相关，因此患者通常需要终身服药管理。保持低脂低盐的饮食习惯，规律服用降压药物至关重要。对于高血压人群来说，应避免剧烈运动以防止血压骤升，推荐适度活动如散步，而非度的跑步。同时，控制情绪波动也是降低高血压风险的重要措施。