同房中间隔几天精子质量不会受影响

如果打算怀孕的话，在排卵期之前最好一周内不同房，这样有利于提高精子的质量。到排卵期以后可以采取隔一天一次同房的频率，这样有利于增加怀孕的几率。一般的情况下禁欲一个星期，精子的质量就会有明显的提高。如果不打算怀孕的话，一般的情况下每周两次就可以了。建议首先放松心情，禁烟酒，避免劳累，只要没有基因变异一般不会受影响的。生活中可以吃一些生蚝牛肉大白菜等食物。

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精子质量

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