中医一般可以通过药物治疗、针灸治疗、推拿按摩等方式来缓解病情。
1.药物治疗
患者可以在医生指导下服用阿胶补血颗粒、归脾丸等中成药进行调理，具有滋阴养血、益气调元的功效。同时还可以遵医嘱配合使用琥珀酸亚铁片、右旋糖酐铁口服溶液等西药辅助改善症状。
2.针灸治疗
患者可以由专业医生通过针刺太冲穴、足三里穴、膈俞穴等穴位的方法来进行治疗，能够起到温经散寒的作用，在一定程度上也可以达到辅助改善疾病的目的。
3.推拿按摩
对于轻症的患者，也可以选择推拿按摩的方式进行辅助治疗，主要是通过对腹部和腿部等部位进行按揉刺激，从而促进气血运行，达到辅助改善的效果。
在日常生活中，该类患者要注意保持良好的心态，避免情绪过度紧张焦虑。同时还应注意保持清淡饮食，少吃辛辣刺激性的食物，如麻辣火锅、冰激凌等，有助于疾病的恢复。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。