吃什么抗衰老效果比较好?抗衰老的秘方

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吃什么抗衰老效果比较好?抗衰老的秘方

参考答案:

  胡萝卜和洋葱可有效抗衰老

  所有的女生最担心的事情就是变老,而变老却是每个人都无法避免的过程,女人一过了25岁之后,各项机能开始慢慢地老化,每位女性到了25岁的年纪最关心的莫过于怎样抗衰老,在护肤品的挑选中也相对来说选择了抗衰老类型。其实,比起护肤品,食疗更靠谱更健康哦~下面的介绍的天然抗衰老的食物,持之以恒地食用可以有效抗衰老,还有延年益寿的作用哦!

  新鲜果蔬中含丰富的胡萝卜素、维生素C和维生素E。胡萝卜素是抗衰老的最佳元素,能保持人体组织或器官外层组织的健康。维

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