女性打羽毛球有哪些好处?
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女性打羽毛球有哪些好处?
参考答案:
1、快速健身 生命在于运动,打羽毛球,不到十分钟,就能汗流浃背,在短时间内就能达到健身效果。 2、美容 如果细心一点的人会发现,羽毛球运动员的皮肤都很好。经本人多年科学研究,发现四川、湖南、上海、南京等地的女孩子皮肤都很好,有一个重要的原因是天气闷热(不是炎热),长今说过,最好的美容方法是煮饭时掀开锅盖用蒸气熏一下脸。羽毛球是室内运动,又忌有风。长期以往,皮肤肯定会变好。 3、交友 羽毛球可参与的人数多,双打的时候可