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世界卫生组织推荐的有益健康的身体活动是( )

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世界卫生组织推荐的有益健康的身体活动是( )

A.中等强度，10分钟以上、一天一次

B.中等强度，30分钟以上、一天一次

C.轻到中等强度，10分钟以上、一天几次

D.中等强度，10分钟以上、一天一次

E.轻到中等强度，30分钟以上、一天几次

参考答案:

C

公共营养师

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我国轻劳动强度成人男性蛋白质推荐摄入量为( )。

我国成人女性轻劳动强度蛋白质推荐摄入量为( )。

亚极量运动强度相当于本人的( )。

冠心病患者运动方式应以低强度有氧运动为主,以下不适宜项目是 ( ) 。

持续10秒以上且强度很大的运动所需ATP再合成的能量主要依靠( )提供。

减肥训练宜采用中低运动强度、持续时间( )的有氧运动。

每天少于30min的中等强度的身体活动,其身体活动的水平为() 

健康的生活方式就是每天进行高强度的体育锻炼。

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