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耐力性运动的代谢特点是运动时间长,热能与各种营养素的消耗大,能量代谢以( )。

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耐力性运动的代谢特点是运动时间长，热能与各种营养素的消耗大，能量代谢以（ ）。

A.有氧氧化为主

B.无氧氧化为主

C.有氧氧化与无氧氧化各占50%

D.糖、脂肪、蛋白质三类物质均衡供能

参考答案:

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公共营养师

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