人的手和足是非常灵活的部位，同时也是比较敏感的部位。人的足部骨头组成包括趾骨、楔骨、骰骨、跟骨、距骨等共26块骨。当患者感到脚背骨头疼时，可能是由于外伤、疲劳骨折、炎症、神经病变、全身性疾病导致的，应及时就医，寻找病因，积极治疗原发疾病，加强足部康复训练。
脚背骨头疼的处理措施：
1、及时就医，进行详细的病史、影像学检查，查明病因，积极纠正病因治疗，从根本上治疗患者疾病。
2、对症治疗，给予患者止痛剂治疗，缓解患者疼痛，提高患者生活质量。日常生活中可给予患者按摩、针灸、理疗等治疗。
3、平时注意足部防护，避免受伤和受凉，可适当进行活动，提高抵抗力。
脚背骨头疼的原因：
1、创伤导致患者脚背部骨头疼痛，如患者直接受到了暴力的打击，造成骨折、脱位，导致患者疼痛。
2、长距离的跑步或走路，导致骨头疲劳受损，进而造成疲劳性的骨折。
3、患者足部受凉可以导致该部位的无菌性炎症，炎症刺激导致患者产生疼痛。
4、足背部神经受到压迫，如腰椎间盘突出压迫神经根，也会导致该部位产生疼痛。
5、全身性的病变如痛风性的关节炎，可累及足部关节，从而导致患者足部骨痛。