肾脏作为人体十分重要的器官，通过良好生活习惯养成来呵护肾脏很重要，否则肾脏功能降低，许多不良症状会出现。另外，要了解肾脏是否生病，可以通过身体的特征来得知，因为重要器官功能下降，生理功能无法发挥时身体也会发出警告，有相关的迹象出现可以及时察觉并采取合理的改善措施，否则肾脏病变严重，患者的寿命可能会缩短。
1、下肢浮肿
要得知肾脏是否生病，可以通过下肢的变化来得知。如果没有下肢浮肿这种情况说明肾脏还功能良好，很多人在肾脏生病的时候下肢会有明显的浮肿表现，可以观察到下肢好像变胖了，用手按压的时候皮肤的回弹速度变得缓慢，这种情况和体内的水分无法顺利排泄有关。
在肾脏功能下降，水钠滞留的情况下身体排泄的水分减少，过多的水分在体内堆积，除了尿液排泄异常之外，身体也容易浮肿。如果没有这种情况，下肢保持正常，说明还没有肾脏病变。
2、口腔有难闻气味
通过口腔是否散发出难闻气味可以了解肾脏的健康情况，很多人在肾脏功能受损，疾病发展过程中会有明显的口臭，本身肾脏功能发挥，身体可以顺利将有害物质排泄出体外，但是那些肾脏严重病变的人肠道产生的氨类物质多，受到刺激除了有消化系统的不良症状，口腔也会有难闻气味产生。如果莫名口臭和肾脏疾病有关，要通过合理的治疗来改善，否则肾脏病变会越发严重。
3、排尿异常
判断肾脏是否发生病变，还可以通过排尿的变化来得知。正常人排泄尿液十分顺利，排泄出来的尿液为清澈，透明状，不会有特殊的气味或者颜色改变。很多人却受到疾病的影响出现了肉眼可见的血尿，甚至有蛋白尿，少尿等情况出现。发觉身体有这些特殊的现象，都暗示肾脏疾病发展，要通过合理的方式来改善病情。
4、消化功能异常
通过消化系统是否功能良好可以判断肾脏健康情况，很多人肾脏发生了病变，在肾脏功能受损之后肠道氨类物质产生量增多，可能会引发局部的炎症，甚至有小溃疡出现，受到影响消化系统功能降低，在发展过程中明显的特点就是食欲不振，消化不良，甚至会有恶心，呕吐的现象出现。
针对肾脏病变引发的消化系统功能下降情况，要通过合理的方式来改善病情，肾脏恢复健康状态，身体的不良症状才会减轻。