苦荞茶的功效与禁忌

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核心功效:清热、明目、降压降脂、通便

功效作用:苦荞茶,性凉,归心经、肝经、脾经,苦荞茶具有清热作用,夏天喝苦荞茶,对改善上火,比如口干咽痛、头痛等,喝苦荞茶是非常好的;它还具有明目作用,对目赤肿痛、眼睛胀等,喝苦荞茶也很好;它还有降压、降脂、轻度通便的作用。苦荞茶有清热解毒、益气宽肠之效,然荞麦性凉,一次不宜多食,胃寒者不宜,以防消化不良。

适宜人群:高血压患者、高脂血症者

不适宜人群: 脾胃虚寒者、体质偏湿寒者

不宜同食-名称: 不可与白矾同食

食用方法1-名称:茶饮

食用方法1-内容:取苦荞适量,加开水,浸泡3-5分钟,起到排毒养颜的作用。

食用方法2-名称:茶饮

食用方法2-内容:在苦荞茶中加泡适量黄芪,适用于气虚者。

食用方法3-名称: 茶饮

食用方法3-内容:在苦荞茶中加泡腊梅,有益于慢性咽炎、声音嘶哑者。


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