糖耐走动好还是静坐好

无论是走动还是静坐，对糖耐结果的影响都不大，患者可以根据个人的喜好和身体条件选择。

1、静坐：患者在空腹服用葡萄糖水后，如果体力不允许，则静坐闭目养神、听音乐或看书都可以转移一定的注意力，缓解空腹服糖的头晕、乏力、恶心等不适，减少因为呕吐而需要重新检查的几率。

2、走动：若患者在空腹服糖后，体力充足，并且感觉稍微走动有助于缓解恶心等不适，可以在等候区内缓慢走动。走动的范围不宜过大，以免延误服糖后的抽血项目或出现不适时无法及时获得救治。