下巴和脸颊两侧反复长痘怎么办

下巴和脸颊两侧反复长痘，可以通过调整饮食来改善，减少高升糖指数的食物的摄入，如高碳水、甜食，少食辛辣刺激性、油腻性食物，多食蔬果。

皮脂分泌过多是痤疮发生的基本基础，高糖、高油、辛辣刺激性食物可刺激皮脂分泌，诱发痤疮或使痤疮恶化。因而引起下巴和脸颊两侧反复长痘。因此，通过调整饮食可以有效改善。

如果症状较为严重，建议到医院就诊，结合药物调理治疗。同时养成良好作息，不熬夜，适量运动，以提高免疫力，有利于改善下巴和脸颊两侧反复长痘的症状。