月经期间可以吃梨吗，有什么影响

月经期间可以吃梨，但是不建议过量，以免造成不良影响。

梨含有丰富的维生素及其他有益成分，还可以有效地补充水分，月经期间若是已经食用了少量常温的梨，不需要过度担心。

但是，中医认为，梨是属于寒凉性的食物，过食容易引起宫寒，导致子宫的异常收缩，造成一些不良影响，如痛经、月经淋漓不尽、月经量减少、寒凝血瘀、月经下行不畅等等。

所以月经期间不建议过量吃梨。