脚掌筋疼痛怎么办

脚掌筋疼痛的对症治疗方法具体如下：

1、足底筋膜炎。此时可服用消炎镇痛类药物，并局部外用跌打损伤、通经活络的药膏来进行治疗，同时可采取热敷按摩等方法，缓解脚掌筋疼痛的症状。

2、腰椎疾病。腰椎间盘突出会压迫神经，使神经受损，导致神经支配的区域疼痛，如腿、足底疼痛等。此时患者需注意生活习惯，避免久坐、弯腰搬重物等易损伤腰部的活动，若症状没有缓解，需要及时就医进行手术神经治疗，去除腰椎原发病，脚掌筋疼痛才会逐渐缓解消除。