荨麻疹是指皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加，导致出现局限性水肿反应，主要禁忌如下：
1、避免热敷：热敷可以短暂缓解瘙痒的症状，但热敷时容易导致血管收缩，释放过敏原，引发荨麻疹。
2、避免抓挠：在荨麻疹发作时，一般伴有皮肤瘙痒、风团、水肿性红斑等症状，如果抓挠后损伤皮肤，可能出现感染、发炎等不适，容易影响病情的恢复。此外，在抓痒时还容易使血液释放更多的过敏原，导致病情加重。
3、避免诱发因素：荨麻疹的发病原因可能与食物、感染、日光、药物等因素有关，平时应该避免接触容易引起过敏的物品，如虾、蟹、粉尘等，注意保暖，减少运动、出汗，保持情绪稳定。