视网膜变薄怎么恢复

视网膜变薄是不可逆的。视网膜主要分为神经上皮层和色素上皮层，神经上皮层包括神经纤维层、视觉细胞层。当青光眼眼压增高，神经纤维层萎缩，高度近视眼眼轴前后径增大，眼球向后、向前突出，视网膜拉伸，眼外伤等因素，即眼球的增大会使眼球壁变薄，这种病理性的改变是不可恢复的。发生这种情况后，应注意休息，减少近距离操作，避免重体力劳动，清淡饮食，定期行眼底检查。