血清，是血液的一种成分，指血液凝固后，在血浆中除去纤维蛋白原及某些凝血因子后分离出的淡黄色透明液体或指纤维蛋白原已被除去的血浆。但是一般医疗需要抽血化验所需要的血液对身体没有影响，而且一般抽一次血可以做多项检查。只有抽血量大了以后才会出现不适症状，比如，恶心，呕吐，贫血等情况。
平时要养成良好的生活饮食习惯，不要熬夜，多喝热水，多吃蔬菜水果等富含维生素和蛋白质的食物，避免辛辣刺激和寒凉的食物。多注意观察自己的身体情况，出现有异常时及时就诊。遵医嘱正确服用药物进行治疗。适当运动，提升体质有，利于减少疾病发生的机会。而且也要注意防寒保暖。