胸闷的缓解有什么运动方法？

胸闷的缓解运动方法，主要就是适当地进行轻度的活动，比方说进行散步，或者是进行练习瑜伽，或者是打太极拳等等，都有利于促进胸闷的进一步好转，一般不宜进行剧烈的运动锻炼的。同时还是需要合理的配合应用一些治疗胸闷的药物，如果是心脏供血不足，主要就是应用一些扩张冠脉的血管的硝酸酯类的药物等进行调理治疗。当然也要注意胸闷原因的查找，进行疾病的治疗（如心血管疾病、呼吸系统疾病等），同时可以适当的进行吸氧等进行调理。