感冒可以吃皮蛋瘦肉粥吗

感冒期间可以吃皮蛋瘦肉粥。首先皮蛋属于优质蛋白食物，而瘦肉属于一种清淡的食物，可以补充水分和营养，不会加重胃肠道消化负担。而多数患者感冒期间会伴随有胃肠功能紊乱情况，感冒期间饮食要以清淡易消化为主，可以多吃水果、蔬菜、小米粥、馄饨、面条。建议不要进食辛辣刺激性的食物，以及过度油腻性的食物，但是一些蛋白之类的食物还是可以吃的。