伤食和积食的区别有哪些

积食主要是指小孩儿饮食过量，造成脾胃损伤，食物停滞在中焦而形成的肠胃部疾病。积食症多见于幼儿，主要症状为腹部胀满，恶心，呕吐，嗳气酸腐，大便干燥或者酸臭。积食时间过长，会造成孩子营养不良，影响生长发育。

伤食是由于饮食不当，杂食相克或生冷不均引起的食物滞纳在胃里，因为不能得到很好的消化使脾胃功能减弱，主要症状是吞吐不适、腹痛、腹胀、腹泻等。