身体易疲劳总是觉得累怎么回事

疲劳不是指主观上的一种疲乏无力的不适感觉，是在客观上会在同等条件下，失去其完成原来所从事正常活动或工作能力，多种原因可导致疲劳感，如劳力过度。

一般经休息，可很快缓解，还有感冒，甲减，营养不良，急性肝炎，电解质紊乱等均可出现这种情况，尤其在夏季天气炎热，炎热出汗多，饮食不好，容易出现嗜睡疲劳的感觉。