深蹲完头晕的原因考虑是：深蹲完站起来时，或蹲久了站起来，头的位置突然变高，身体的血液不能迅速供应大脑，容易出现“直立性低血压”引起的脑供血不足，导致头晕。直立性低血压是指蹲着、躺着、坐着突然站立时血压急剧下降，产生一系列脑缺血、缺氧表现。
轻者直立时逐渐发生头晕，重者立即发生晕厥，卧下后头晕或晕厥症状能缓解。平时在起立或起床时动作应缓慢，做些轻微的四肢准备活动。老年人尤其注意蹲下后站立避免动作过快幅度太大。
要合理饮食，避免饮食过饱或饥饿，进餐后不宜立即起立和从事体力活动。坚持运动，增强体质。
多饮水可增加血容量而提高血压。还要保证充分的睡眠时间，避免劳累和长时间站立。