预防甲亢的食物有哪些

甲亢的全称是甲状腺功能亢进症，是内分泌科的常见病以及多发病，甲亢多数有一定的家族遗传因素，是属于自身免疫性疾病。长期紧张、劳累也可能患甲亢。能预防甲亢的食物，包括一些新鲜蔬菜以及水果，尤其是深颜色的蔬菜，比如西兰花、菠菜、胡萝卜、西红柿等等，含有大量的维生素C，能够改善机体的新陈代谢，有利于预防甲亢。平时不要熬夜，科学规律的生活也能够预防甲亢。