浑身乏力是人们在日常生活中经常会遇到的一种情况，容易感到很疲劳无力。乏力是一种非特异性的症状，它可以是患者的生理自我感受，有一定的主观性，也可以是其他一些身体疾病的预警信号，如肝病、肿瘤等。因此人们在生活中若出现了乏力症状，需要及时明确导致乏力的原因，并根据不同情况采取不同措施进行缓解，若乏力持续无法缓解，需立即就医进行身体检查，查清病因。
乏力的原因
1、免疫功能紊乱。有许多人在日常生活中经常会感觉身体乏力，甚至出现便秘、腹泻的情况，症状较严重者，还会有心慌、焦虑、失眠等表现，女性则易月经不调，男性可导致性功能下降。这主要是由于工作及精神压力大，经常熬夜，作息不规律，进而造成免疫功能紊乱，形成慢性疲劳综合征。
2、贫血。患有贫血的人群常有头昏、耳鸣、注意力不急中等症状，同时还会有浑身乏力无劲的表现。
3、人体睡眠不足容易使人感到乏力，同时长期服用安眠药或某些抗组织胺药物也会引起乏力的不良反应。
4、过度体力或脑力劳动容易使人感到疲乏，但在轻度劳动后即感疲乏则需引起重视。
5、糖尿病。糖尿病患者由于糖代谢失常及电解质失衡等原因，会出现疲乏、虚弱无力、消瘦、多尿等症状。
6、重症肌无力。重症肌无力主要表现为骨骼肌无力和易疲劳的症状，并且在活动后症状加重，休息后症状可有减轻。