女人保养皮肤的方法

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女人爱美是天性,女人保养皮肤的方法有很多,护肤品、食疗、按摩等,多种多样,各个季节护理方法不同。女人保养皮肤的方法根据不同的年龄阶段有不同的方式,那么女人保养皮肤的基本步骤都有哪些?

保养皮肤的基本步骤

1、清洁。清洁是女人保养皮肤的第一步,出门化妆、空气中的尘埃脏污等,都会在皮肤上停留相当长的时间,因此清洁皮肤是首要问题。先彻底卸妆,洗净化妆品残余后,使用合适自己的洁面乳,拔除藏在毛孔里的污垢。

2、调理。皮肤经过清洁会处于暂时没有保护的状态,应当使用爽肤水进行调理,补充皮肤流失的水分和基础养分,在皮肤表面形成一层保护膜,恢复皮肤的自我保护能力。

3、润泽。到这里就应该正式涂抹护肤品了,按照从水到乳到霜的顺序,最好在自己肌肤承受范围内选择更加轻薄、天然的护肤品,减少对肌肤的刺激,留给肌肤充足的呼吸空间。

保养皮肤的错误方法

1、敷面膜过于频繁。面膜一周只需2~3次即可,过多使用会损害角质层。

2、洗脸太多。洁面过程一天早晚两次即可,超过两次会洗掉肌肤必要的油脂,导致皮肤干涩。

3、盲目追求“大补”。很多神乎其神的护肤品其实只适用于特殊情况,个人一定要选择最适合自己的。


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