冬枣的营养价值

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冬枣自古以来就是皇家贡品,产于黄骅、河北等地。到目前为止,它已经有几千年的历史了。它是国内外珍稀树种,品种纯正,享有枣王的美誉。冬枣具有良好的保健效果。中医认为冬枣“养气平胃”,现代医学认为冬枣具有护肝、预防心血管疾病的作用。此外,冬枣中的环磷酸腺苷对冠心病的治疗有很大的帮助。此外,冬枣还有绝食的妙用。

冬枣的营养价值

1、冬枣富含维生素C和P,富含维生素A、维生素E、钾、钠、铁、铜等微量元素,对完善毛细血管、维持血管壁弹性和抗动脉粥样硬化非常有利。

2、冬枣含有芦丁,是治疗高血压的有效药物。

3、冬枣富含的环磷酸腺苷是一种重要的生理活性物质,参与人体多种生理活动,调节机体免疫系统。具有增强心肌收缩力,保护冠状动脉,降低胆固醇,抑制癌细胞增殖的作用。

4、冬枣富含碳水化合物、维生素C和环磷酸腺苷,可减轻各种化学药物对肝脏的损害,促进肝脏蛋白质的合成,增加血清白蛋白含量,调节白蛋白与球蛋白的比值,降低血清谷丙转氨酶水平。

冬枣的禁忌人群

潮湿或腹胀者应避免进食;患有持续性疾病、积食、便秘、脾胃虚寒、感冒者不宜多进食;不应食用昆虫三生龋齿、牙痛、痰热咳嗽。


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