对于爱抽烟的人来说，几乎每天都离不开烟草。长时间大量抽烟容易对身体造成不良影响，甚至会增加某些疾病的患病风险，部分人在长期大量抽烟的影响下还出现了痰液量增多的情况。如果因为吸烟总是不断咳痰，应该及时进行调节，防止肺部健康出现问题。那么，吸烟过多之后痰液分泌量增多怎么办呢？
吸烟过多之后痰液分泌量增多怎么办？
1、及时戒烟
经常抽烟的人如果发现自己的痰液增多，最好的方法就是及时戒烟，因为烟草中有害物质的刺激容易导致肺部功能受损，甚至会引发局部的炎症，患者常有的表现就是痰液大量分泌，而且容易出现咳嗽这种症状，这些都是经常抽烟带来的负面影响。
如果抽烟时间过长或者经常大量抽烟出现了痰液多的情况，此时可以通过减少抽烟量，戒烟的方式来改善，这样才能防止烟草中有害物质的持续损伤威胁健康。
2、饮食调节
平时经常抽烟的人如果出现了痰液量增多的情况，此时可以适当多吃一些润肺、化痰的食物来调节身体，对肺部功能提高有帮助。
很多人平时受到烟草中有害物质的刺激和伤害，肺部功能容易受损，而且痰液的分泌量也会异常增多，如果出现这种现象的时候可以适当进食银耳、雪梨或者枇杷等有一定止咳润肺功效的食物来调节身体。身体调养合理、肺部功能提高时，痰液分泌量增多的情况也会得到改善，对于咳嗽的症状也有一定缓解作用。
3、药物化痰
平时总是大量抽烟，身体难免会受到伤害。在长时间大量抽烟的情况下，很多人会出现痰液分泌量增多的情况，如果有这种表现，还需尽早采取改善措施。
对于抽烟过多引发痰液分泌量增多这种情况，通过药物改善的方式来控制这种情况。可以先到医院就诊，在医生的指导下合理用药，在药物使用之后可以达到化痰的作用，这样痰液稀释之后可以及时咳出，才能避免局部细菌滋生而引发疾病，否则局部的痰液大量堆积，有可能会让气管受到影响，甚至引发某些炎症病变。因此在吸烟之后痰液分泌量增多，可以在专业医生的指导下，通过合理的用药进行改善，避免不良症状频繁出现而影响生活。