坐骨神经炎怎么治疗才好

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坐骨神经炎是指坐骨神经发炎,出现坐骨神经的放射痛,其临床表现为坐骨神经支配范围内,有不同程度的运动、感觉、反射和植物神经功能障碍,导致患侧趾背部屈曲无力,小腿外侧皮肤伤害性下降,阿基里斯腱反射消失,髋关节肌张力下降等。坐骨神经炎应针对病因进行治疗。

坐骨神经炎怎么治疗

1、应针对病因进行治疗,腰椎间盘突出症急性期卧床休息1~2周常能使症状稳定。

2、理疗:急性期可采用超短波治疗,红斑量紫外线照射治疗,慢性期可采用超短波治疗直接电流碘离子诱导。

3、辅助治疗:一是俯卧在床上,头、胸抬起,两臂伸向两侧伸直,两腿尽量伸直并接近伸直向上抬,姿势类似小飞燕一样,停留5~10秒放下,休息一会儿再连续做5~10次。二是病人坐着,脚放在地上,脚踩在高跷上,双手平放在大腿上,然后向前弯曲,双手同时放在脚面上。当第一次练习的时候,很难把手推到脚上,但多做练习即可缓解。三是保持身体直立,臀部稳定,膝盖伸直,双腿左右轮流上下抬起。抬起时呼气,放下时吸气,每组20~25次,每次3~4次。

4、注意:卧床休息,特别是早期椎间盘突出症卧床休息3~4周,部分患者症状可自行缓解,如严重的病情,还需到医院进行就诊调理。


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