婴儿通常四至六个月后以后能够使用背带，此前婴儿腰背部肌肉强度不足够支撑，此时可选择使用抱巾。随着年龄增长运动能力逐渐增强，肌肉承受力达到一定程度，在四至六个月时可以使用前背式婴儿背带，在发育至十个月后便可以采用后背式。
一、婴儿背带使用的注意事项
1、注意调节背带上的部件，在承受重量或发生振荡时不能产生较大偏移。
2、注意根据婴儿身体大小来选择，确保背带能够支撑起后背，同时保证腿部穿孔大小合适，正好使婴儿腿部穿过，避免婴儿从中滑落。
3、在进行弯腰时，家长应当采取屈膝而不是弯腰，否则可能导致婴儿从背带中滑落。
4、如果婴儿年纪超过五个月大，在背带当中会保持好动，此时应当使用固定带将其扣住。
5、避免长时间使用婴儿背带。否则将不利于婴儿颈部和脊椎的发育，同时也将对父母腰背部和手臂产生损害。
二、家长使用婴儿背带的优点
1、解放父母双手，方便行动。
2、增强婴儿对母亲的感情。
3、开拓婴儿视野，接触更多人，促进婴儿生理心智，人际交往和感情的发展。
4、有效缓解婴儿哭闹。
5、离父母距离近，方便婴儿保持安静以及入睡，减轻家长哄睡的烦恼。