艾灸是传统的中医疗法,具有疏通经络,温阳散寒止痛的作用。需要注意的是,艾灸虽然对人体的好处很多,但是部分人群是不适宜的,例如出血体质、阴虚火旺体质或者是患有传染病的人群。艾灸的时候,患者一定要集中精力,以免出现意外,烫伤皮肤。
艾灸的禁忌人群
1、自发性出血体质,这类人体内的抗凝血系统出现问题,只要身体某个部位出现了轻微的创伤就会血流不止,最好不要轻易去尝试艾灸,以免出现危险。
2、阴虚火旺体质,艾灸的养生原理是通过高温来疏通经络从而达到活血化瘀的目的,对于阴虚火旺的人来说,艾灸只能是火上加火,不但无法养生,还会加重阴虚的症状。
3、患有某些传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭,形瘦骨立的人不适宜艾灸。
艾灸的注意事项
1、施灸时要注意力集中,注意施灸距离,避免烫伤,于皮肤感觉迟钝者或小儿,要用食指和中指置于施灸部两侧,以感知施灸部位的温度,做到既不烫伤皮肤,又能收到好的效果。
2、艾灸时要循序渐进,初次使用灸法要注意掌握好刺激量,先少量、小剂量或灸的时间短一些,壮数少一些,以后再加大剂量,不要一开始就大剂量进行。
3、在使用艾灸之后,因为艾灸局部气血运行比较快,毛孔开张,这个时候艾灸以后要特殊的注意,比如避免用风直吹、避免洗冷水浴等等,都是非常重要的。